Кусинская школа бокса растит юных чемпионов

Фото: zhiznrajona.ru

Уже второй год в Кусе в детско-юношеской спортшколе «Урал» работает секция любительского бокса.

Сегодня школу бокса посещают порядка 35 ребят в возрасте от 7 до 18 лет. В основном это, конечно же, юноши, ведь бокс – мужской вид спорта, но приходят на занятия и девчонки. Занимаются с ребятами два тренера: старший Дмитрий Тимофеев и младший Сергей Праведников.

Тренировки проходят четыре раза в неделю: в понедельник, среду, пятницу и субботу, по два часа. Один час юные бойцы разминаются, чтобы разогреть и подготовить мышцы. В разминку входят упражнения развивающие силу, ловкость и выносливость. Ребята бегают, отжимаются от пола, подтягиваются, прыгают на скакалке, делают упражнения на растяжку. Нагрузка серьезная, но и результаты становятся видны уже в скором времени. Наверное, именно поэтому на тренировки периодически приходят девушки, которые не стремятся выйти на ринг, но хотят подкачать свое тело.

После разминки начинается самое интересное – отработка техники боя, ударов и боевых комбинаций. Ребята, разбившись на пары, «играют в пятнашки» – выполняя упражнения на скорость и точность удара, стараются легким касанием достать противника и при этом не дать задеть себя. Отрабатывают технику движений, вступая в «бой с тенью» перед зеркалом или стеной. Надев капы и боксерские перчатки, оттачивают удары на подвесных грушах, стенных подушках, боксерских лапах и, конечно же, устраивают спарринги.

Уровень подготовки у всех бойцов разный, кто-то развивается быстрее, кто-то медленнее, кто-то не выдерживает нагрузки и уходит, но при должных упорстве и старательности результаты не заставляют себя долго ждать. Несколько кусинских ребят уже успели побывать на областных соревнованиях и даже занять чемпионские и призовые места. Наибольших успехов добились Сергей Тимофеев, Артур Хакимьянов, Олег Сафронов, Егор Титов, Никита Ершов и Степан Макурин.

- Любительский бокс набирает популярность в нашей области, на соревнования различного уровня собираются до 120 спортсменов, — рассказывает тренер Сергей Праведников. – Наши ребята, те, кто действительно всерьез занимается боксом, выступают достойно. И мы, конечно же, стараемся растить из них чемпионов. Однако не всегда выступление и победа на ринге являются главной целью. То, что ребята занимаются спортом, тренируют свое тело, силу воли и закаляют характер, а не сидят безвылазно у компьютера, — уже отличный результат. Кроме того регулярные тренировки очень дисциплинируют.

В школе бокса ДЮСШ «Урал» есть все необходимое для занятий: перчатки, тренажеры и даже настоящий ринг. Юным бойцам необходимы только личные капы и боксерские бинты.

Степан МАКУРИН, обладатель третьего юношеского разряда по боксу:

- Я занимаюсь боксом уже полтора года. Записаться в «Урал» мне посоветовал папа и мне здесь сразу понравилось. Тренировки позволяют держать себя в хорошей спортивной форме. К тому же мне нравится соревноваться, проверять свои силы – это интересно. Своих первых серьезных соревнований в Магнитогорске я совсем не боялся, были азарт, предвкушение, но никак не страх. Тогда я занял второе место. А в будущем планирую стать чемпионом.

В школу бокса приглашаются юноши и девушки от 7 до 17 лет, а также взрослые от 18 и старше. Записаться можно в дни тренировок с 17:00 до 19:00 часов в ДЮСШ «Урал» (школа № 9) или по телефону: 8 908 570 1912.

 
По теме
Профессор бокса из Трёхгорного - Газета Спектр 7 января 70 лет со дня рождения отметил Заслуженный работник физической культуры РФ, Заслуженный тренер России Александр Попов.
26.01.2018
Профессор бокса из Трёхгорного - ТРК ТВС 7 января 70 лет со дня рождения отметил Заслуженный работник физической культуры РФ, Заслуженный тренер России Александр Попов.
26.01.2018
 
Эксперты объяснили, как извращенцы ловят в свои сети детей Александр РОГОЗА @rogozavr Сайт, где в аренду предлагали девочек и мальчиков, на прошлой неделе разоблачили активисты, которые борются с педофилами.
15.12.2018 КП Челябинск
На Нетребко билеты в партер будут покупать за любые деньги. Личный архив - КП Челябинск Организаторы гастролей рассказали «КП» о закулисье шоу-бизнеса - тайны звезд от промоутеров Игорь ПОЛЯКОВ Российские звезды часто жалуются на проделки концертных промоутеров: то тут обманули, то там обокрали.
16.12.2018 КП Челябинск
В Миассе прошел новогодний бал - Миасский рабочий 15 декабря в Доме купца Смирнова состоялся новогодний русский бал. Русский бал стал для Миасса замечательной культурной традицией – он проводится уже четвертый год подряд.
16.12.2018 Миасский рабочий
С его мультфильмами мы знакомы с детства, они остаются неизменно лучшими и интересными даже спустя многие годы и поразительным образом влияют на нас и наших детей.
14.12.2018 Магнитогорский металл
В прошедшие выходные в Озерске побывал представитель Московской Ассоциации Клубов Айкидо Ёсинкан Вячеслав Васильев (5 дан).
14.12.2018 Озерский вестник
В этом году в Магнитогорске традиционно будут открыты шесть ледовых городков - по два в каждом районе, строительство их идёт полным ходом.
14.12.2018 Магнитогорский металл
Челябинка вышла в финал телепроекта «Танцы» - Телекомпания ОТВ За звание главного танцора страны борется Мария Худорожкова. Челябинка Мария Худорожкова вышла в финал пятого сезона телепроекта «Танцы» на телеканале ТНТ.
16.12.2018 Телекомпания ОТВ
Директор «Трактора» поблагодарил команду за стойкость характера - Телекомпания ОТВ Иван Сеничев отметил, что и опытные, и молодые бойцы были на высоте. Директор хоккейного клуба «Трактор» Иван Сеничев рассказал, что главная проблема этого, 2018 года — большое количество травм — отходит на второй план.
15.12.2018 Телекомпания ОТВ
Плановые работы на 17 декабря. Электроснабжение Будет прекращена подача электроэнергии в жилые дома по улицам: 1. Центральная часть города Автозаводцев 39; Романенко 28,30,32; Ферсмана 4,5,6,7.
16.12.2018 Миасский рабочий
    Фото: Динара ВОРОНЦОВА (архив) Магнитогорск. В «Магнитогорский рабочий» с завидной периодичностью поступают звонки и письма от наших читателей с просьбой решить проблемы, к которым газета, как таковая,
16.12.2018 Магнитогорский Рабочий
Энергетики ОАО «МРСК Урала» обращаются к жителям Нязепетровского района с просьбой быть бдительными и соблюдать правила безопасного поведения при взаимодействии с электричеством.
16.12.2018 Нязепетровские вести